Villa Rosa è bene inserita nel sistema dei trasporti pubblici. Dista 5 chilometri dalla stazione ferroviaria di S. Stefano Magra ed è servita dalla fermata delle corriere che transitano nei due sensi sulla provinciale. Dunque, è facilmente raggiungibile coi mezzi pubblici sia che si provenga da La Spezia, a 10 chilometri, sia che si provenga da qualunque località posta sulla statale della Cisa. Anche dalla rete autostradale è agevole raggiungerla. Uscita S.Stefano Magra.